El peligro de los alimentos ultraprocesados
Los alimentos ultraprocesados son aquellos que han sido modificados intensamente a partir de procesos industriales y contienen altos niveles de azúcares, grasas, harinas refinadas, sodio y/o aceites vegetales refinados. Estos alimentos suelen estar envasados, listos para consumir o calentar, e incluyen productos como bebidas azucaradas, productos de aperitivo o snacks, productos precocinados y alimentos congelados. […]
